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    Pressão sanguínea: Melhores alimentos que impedem a pressão arterial elevada

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    Pressão sanguínea melhor comida que previne a pressão arterial elevada 

    Você sabe que a Prevenção é melhor do que remediar?
    Muitas pessoas nem sabem que a pressão arterial elevada pode ser prevenida por uma dieta adequada. Se você não quer sofrer com esta doença assassina silenciosa, este artigo irá fornecer-lhe alguns alimentos saudáveis ​​que evitam sintomas de pressão arterial elevada.

    Aprenda a comer caracóis:

    Os caracóis são muito medicinais e podem ajudá-lo a reduzir esta situação. Caracóis podem ser encontrados ao seu redor. Eu realmente não sei o que está em caracóis que os tornam medicinais, mas reduz os sintomas da pressão arterial elevada de acordo com pesquisas recentes. Inclua-o em suas refeições como carne.

    Comer alimentos no mar:

    Grandes comidas que mantêm esta doença longe são os alimentos do mar. Eles incluem peixes, camarões e todas as outras plantas vivas comestíveis que podem ser encontradas na água. Eles são melhores do que a carne vermelha, o que não é aconselhável ser tomado por um paciente hipertenso.

    Eat Plant Proteins:

    Algumas plantas produzem alimentos saudáveis ​​que impedem a hipertensão. Os feijões, por exemplo, são a melhor forma de proteína de sempre e porque tem uma porcentagem elevada de nutrientes reparadores de tecido, pode ajudar seu sistema cardiovascular.

    Inclua canela nas suas refeições:

    Você sabe como a canela efetiva pode ajudar a se livrar da hipertensão? Certifique-se de incluí-lo em cada refeição que você prepara.

    O alho é essencial para:

    Allicina é uma substância excelente encontrada no alho, que ajuda a relaxar vasos sanguíneos, repara o sistema cardiovascular danificado e ajuda a curar esta doença.

    Cuidado útil:

    A pressão arterial elevada é uma (doença assassina silenciosa) que você deve se livrar para desfrutar de uma vida saudável sem dores, tonturas, visão embaçada, acidente vascular cerebral e mau funcionamento da artéria. Tome os passos saudáveis ​​adequados comendo os alimentos acima para ajudar a evitar esta situação.

    Alguns outros alimentos para prevenir a pressão arterial elevada:

    A seguinte lista de alimentos foi comprovada para diminuir e prevenir a pressão arterial elevada:
    1. Tomates 
    2. Batatas 
    3. Cenouras
    4. Brócolis 
    5. Verdes do Collard 
    6. Feijões verdes 
    7. Alcachofras 
    8. Espinafres 
    9. Pão de trigo inteiro 
    10. Muffin 
    11. Grits 
    12. Bananas 
    13. Laranjas 
    14. Passas 
    15. Suco de laranja 
    16. Melões 
    17. Manga 
    18. Pêssegos 
    19. Abacaxi 
    20. Passas

    Cesta básica de Fortaleza fica 1,91% mais barata em julho

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    Preço do conjunto de 12 itens que compõem a cesta básica de Fortaleza voltou a cair em julho, de acordo com a Pesquisa Nacional da Cesta Básica, divulgada pelo Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos. No mês de julho, os produtos deflacionaram 1,91%, queda um pouco menos expressiva que a observada em maio, quando os preços haviam despencado 4,39%.
    Segundo o supervisor do Escritório Regional do Ceará e economista do Dieese-CE, Reginaldo Aguiar, a deflação é consequência de sucessivas altas que levaram os preços na Capital cearense a um patamar “insustentável”. “Os preços não estão mais subindo, mas em contrapartida estabilizaram em um patamar inaceitável. Fortaleza quase sempre figura entre as capitais com a cesta básica mais cara do Nordeste, o que é algo injustificável, porque a nossa estrutura econômica é semelhante à capitais como Salvador e Recife”, afirma o economista.
    Dos 12 itens que compõem a cesta de Fortaleza, nove registraram deflação em julho, com destaque para o óleo e para a carne, cujos preços recuaram 7,09%. Além desses, deflacionaram no mês passado o açúcar, a farinha, a banana, o café, o feijão, arroz e leite. Impediram uma queda maior do preço da cesta básica o pão, cujos preços se mantiveram relativamente estáveis em julho ante junho, a manteiga e o tomate, com salto de 8,99% no período. Aguiar avalia que o preço do tomate é naturalmente instável que a alta se deve a questões sazonais.

    É grave o estado de saúde de motociclista atingido por caminhonete

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    Vítima está internada na ala vermelha da Santa Casa; Ele teve um TCE grave, fratura na perna e na mão direita.

    Rafael sendo socorrido pelo Corpo de Bombeiros e pelo Samu. (Foto: Marcos Ermínio)Rafael sendo socorrido pelo Corpo de Bombeiros e pelo Samu. (Foto: Marcos Ermínio)
    O estado de saúde do motociclista Rafael Gomes de Oliveira, de 20 anos, é considerado gravíssimo pelos médicos da Santa Casa de Campo Grande. Ele se envolveu em um acidente de trânsito no cruzamento das ruas Engenheiro Roberto Mange e Luiz Gama na manhã desta terça-feira (1).

    A vítima está internada na ala vermelha do hospital. Ele teve um TCE (Traumatismo Craniano Encefálico) grave, fratura na perna e na mão direita. De acordo com a assessoria do hospital, Rafael está entubado e sedado. Ele deve passar por exames de tomografia e raio-X, além de ser avaliado pela equipe de neurologistas da unidade.

    Rafael estava em uma moto Yamaha na Rua Engenheiro Roberto Mange, quando bateu na lateral de uma caminhonete Toyota Land Cruiser, conduzida por Katia Batalha, de 46 anos. "Eu não vi nada, só quando bateu".

    Ela estava na mesa via que Rafael, mas seguia no sentido contrário a ao fazer a conversão a esquerda pra virar na Rua Luiz Gama, acabou se envolvendo no acidente. Segundo testemunhas, o motociclista estava em alta velocidade. O Corpo de Bombeiros e o Samu estiveram no local.


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